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Von Yogakurs zu Yogaausbildung

Yoga hat mich irgendwie schon immer fasziniert. Durch Zufall bin ich an einem Fitnessstudio vorbei gelaufen, die Yoga Stunden anbieten. Aus reinem Interesse hab ich mich für den Kurs angemeldet. Ich war begeistert. Es scheint, als wäre ich ein Naturtalent. Das ist schon Jahre her. Vor kurzem hat mir mein Yogalehrer angeboten, eine Yogaausbildung zu machen. Eine Yogaausbildung ist nicht so leicht, wie es sich anhört, obwohl ich schon immer sportlich war, habe ich am Anfang trotzdem meine Schwierigkeiten gehabt. In der Yogaausbildung lernt man seinen Körper richtig zu entspannen, mit bestimmten Atemübungen und speziellen Körperhaltung. In speziellen Übungen erlernt man die Aufrichtung der Wirbelsäule. In den Stunden der Yogaausbildung muss man sich sehr konzentrieren und sehr Aufmerksam sein. Die Yogaausbildung vermittelt, dass man sich auf allen Ebenen ständig weiter entwickeln soll. Erst dann ist man in der Lage, die Teilnehmer in einem Yoga Kurs zu begleiten und mit unerwarteten Situationen umgehen zu können. Denn wir machen unsere Yogaausbildung, um eine qualifizierte und hilfreiche Begleitung für unsere Teilnehmer zu werden.